Čo by mala poznať každá žena?

Čo by mala poznať každá žena?

Menštruácia je bežnou súčasťou ženy už od jej skorých školských čias. Faktom však je, že len nízke percento žien vie, ako sa počíta menštruačný cyklus, akými fázami v jeho priebehu jej telo prechádza a ako celý proces v skutočnosti prebieha. Často sa s týmito informáciami dievčatá a dámy spoznávajú bližšie predovšetkým v čase, keď sa s partnerom snažia o dieťa a nejde to tak jednoducho, ako možno čakali. Vtedy sa zameriavajú na každý jeden deň cyklu. 

Ako sa počíta menštruačný cyklus?

Dĺžka menštruácie je u každej ženy rozdielna. Za pravidelný cyklus sa však považuje menštruácia, ktorá prichádza medzi 24 až 38 dňom. Menštruáciu počítame od prvého dňa menštruácie po prvý deň nasledujúcej menštruácie. 

7 až 14 dní pred menštruáciou nastáva ovulácia. V tom čase má žena priesvitnejší a klzkejší výtok, niektoré ženy môžu v tejto fáze menštruačného cyklu pociťovať mierne bolesti v panvovej oblasti. V prípade, že sa snažíte o dieťatko je táto fáza tou najdôležitejšou. Aby ste zistili, kedy u vás ovulácia prebieha potrebujete vedieť, ako sa počíta menštruačný cyklus a značiť si všetko vo vašom menštruačnom kalendáriku.

Sledovanie menštruačného cyklu je však dôležité aj pre všetky tie ženy, ktoré majú nepravidelnú menštruáciu, aby mohli akékoľvek komplikácie zdieľať so svojím gynekológom. 

Keď sa zadarí…

Menštruácia vynechala a vy sa už niekde v kútiku duše začínate tešiť. Potrebujete si to ale overiť tehotenským testom. Ako vybrať tehotenský test? Ak ste skutočne tehotná, mal by vám tehotenstvo potvrdiť každý jeden. Citlivosťou sú si veľmi podobné alebo dokonca totožné. Zvoliť môžete tehotenský test prúžkový alebo kazetový. Prúžkové sú najpredávanejšie, najlacnejšie a ľahko sa s nimi manipuluje. Tyčinku namočíte do nádoby s ranným močom a počkáte si na 1 alebo 2 prúžky. S kazetovým testom to môže byť trochu komplikovanejšie, pretože má tvar podlhovastej kazety a je k nemu pribalená pipeta, ktorou vzorku moču prenesiete na vyznačené miesto. Na displeji sa následne zobrazí výsledok.

V lekárni nájdete aj také tehotenské testy, ktoré vám ukážu týždeň tehotenstva, niektoré dokonca pohlavie dieťaťa. Je len na vás, ktorý z týchto vás zaujme. Ak si neviete rady, poraďte sa s lekárnikom. V prípade, že riešite ozaj čisto iba otázku ako vybrať tehotenský test, odpoveď je: ten najzákladnejší. Radšej si vezmite 2 alebo 3 kusy lacnejších tehotenských testov, pomocou ktorých si môžete výsledok niekoľkokrát overiť. Všetky ostatné informácie vám poskytne váš gynekológ, vykoná všetky potrebné vyšetrenia a, koniec koncov, on sám tehotenstvo potvrdí alebo vyvráti.…

8 skvelých tipov ako si zlepšiť výkon na bicykli

8 skvelých tipov ako si zlepšiť výkon na bicykli

Ak chcete vidieť veľké zlepšenie, nemusíte robiť veľké zmeny. Stačí, ak zefektívnite svoju zabehanú tréningovú rutinu pridaním niekoľkých prospešných návykov. Aj na pohľad bezvýznamné drobnosti totiž môžu mať z dlhodobého hľadiska významný vplyv na váš cyklistický výkon. Prelúskajte týchto osem malých vylepšení, ktoré môžete ľahko pridať do svojej rutiny, aby ste cvičili ešte lepšie a účinnejšie.

1. Vopred si pripravte všetko na tréning

Čím menej zdržiavania bude medzi vami a vaším tréningom na bicykli, tým ľahšie bude začať. Ak si zvyknete vopred prichystať bicykel, naplniť si fľašu vodou, nabiť si slúchadlá a pripraviť si čisté cyklistické oblečenie, budete vždy o štyri kroky bližšie k úspešnému tréningu. Tento typ rutiny vám tiež pomôže zabrániť ďalšiemu stresu alebo odkladu, keď je čas na jazdu.

2. Vždy so sebou noste fľašu s vodou

Hydratácia medzi tréningami je skutočne dôležitá, preto nezabúdajte piť vodu a prijímať ďalšie elektrolyty aj vtedy, keď práve nie ste na bicykli. Ak zabúdate na pitný režim medzi tréningami, skúste si so sebou vziať fľašu s vodou ako fyzickú pripomienku, že máte piť.

3. Výkon na bicykli ovplyvňuje aj dostatok sacharidov

Vhodná výživa s dostatkom sacharidov je kľúčom k dobrému výkonu. Asi najviac to platí pri postupnom zvyšovaní náročnosti tréningu. Ak cvičíte popoludní, skúste zjesť zdravé jedlo založené na sacharidoch tri až štyri hodiny pred týmto tréningom. Ak cvičíte skoro ráno, zjedzte niečo malé tesne pred jazdou, ako aj počas nej. Ak si na to zvyknete a budete to dodržiavať, bicyklovanie bude príjemnejšie a tréning efektívnejší.

4. Dožičte si dostatok kvalitného spánku

Možno ste sa doteraz nad tým ani nezamysleli, ale spánok je pre vytrvalostných športovcov významnou súčasťou tréningu a fázy zotavenia. Ak sa usilujete o zlepšenie kvality svojho spánku, pokúste sa zamerať na dodržiavanie primeraného počtu hodín spánku. Uvedomte si tiež, že dodržiavanie vhodnej večierky je účinnejšie ako dlhé ranné vyspávanie.

5. Snažte sa nevynechávať tréningy

V dňoch, keď nemáte motiváciu trénovať, je vašou úlohou len jedno: začať s rozcvičkou. Potom, ako prekonáte prvotnú nechuť a začnete cvičiť, sa vyplavia endorfíny – hormóny šťastia a vy sa budete cítiť oveľa lepšie. Ak však ani potom nedosiahnete želaný stav motivácie, nesmúťte. Prinajmenšom ste si pocvičili a posilnili ste si návyk cvičiť bez vynechávania tréningov.

6. Analyzujte svoje výkony pomocou cyklopočítača

Zvyknite si na to, že vždy po tréningu na bicykli si skontrolujete svoj výkon. Všetky potrebné údaje ľahko získate s pomocou cyklopočítača, takže vám už len stačí porovnať ich s predchádzajúcimi tréningami.

7. Vytvorte si ku tréningu pozitívny prístup

Ak ku tréningu pristupujete s motiváciou založenou na strachu, negatívnym vnímaním seba samého alebo s tlakom na výkon, môže to mať škodlivý vplyv na vašu motiváciu a celkové výsledky. Preto si ku tréningom na bicykli vytvorte pozitívny prístup, namiesto obligátneho „musím to urobiť“, zmeňte svoje nastavenie na „som zvedavý, čo dnes dosiahnem“.

8. Vytváranie návykov, nie pravidiel

Pri používaní týchto návykov nezabúdajte, že nejde o pravidlá. Pravidlá môžu byť stresujúce, zatiaľ čo návyky majú byť podporné a flexibilné. Zamerajte sa na ľahko dosiahnuteľné ciele a buďte pripravení na rôzne úpravy a zmeny, ktoré maximalizujú vašu rutinu a zefektívnia tréningový proces.

Zapamätajte si:

  • Všetky vaše návyky majú veľký vplyv na tréning a jeho výsledky.
  • Je ťažké dodržiavať priveľa zmien naraz.
  • Každá zmena by mala byť zapracovaná postupne, kým si ju celkom neosvojíte.
  • Pri vytváraní správnych návykov sa zamerajte na krátkodobé ciele.
Nová doba – prírodná intímna hygiena

Nová doba – prírodná intímna hygiena

Keď majú ženy svoje dni, chcú sa cítiť čo najlepšie, aj keď zabezpečiť si komfort nie je vždy najjednoduchšie. Vložky v kabelke a častá návšteva toalety dokáže občas poriadne liezť na nervy. Život vám však v tomto čase môže uľahčiť zopár výdobytkov súčasnej doby. Počuli ste už čosi o menštruačnom kalíšku či menštruačných nohavičkách? Tak práve toto je cesta, vďaka ktorej bude všetko jednoduchšie. 

Prežite menštruáciu po novom

Menštruačný kalíšok je alternatívou k tradičným produktom klasickej menštruačnej hygieny. Ide o silikónovú misku, ktorá sa nasádza na krček maternice a zhromažďuje všetky sekréty. Následne sa kalíšok odstráni a umyje. Menštruačný kalíšok možno používať opakovane. Jeden menštruačný kalíšok vydrží aj niekoľko rokov, takže vďaka nemu nielen ušetríte na vložkách či tampónoch, ale aspoň čiastočne odbremeníte prírodu. 

Môže mať rôzne veľkosti, tvary, tuhosť a farby, vďaka čomu si vyberiete ten, ktorý vám bude vyhovovať čo najviac. Menštruačný kalíšok vám dopraje komfort, môžete s ním plnohodnotne cvičiť či plávať. 

Možnosťou sú tiež menštruačné nohavičky, ktoré sú schopné dostatočne absorbovať sekréty, a tak sa na nich môžete spoľahnúť aj v čase tých najsilnejších menštruácií.  Majú antibakteriálne účinky, menštruačné nohavičky sú dostatočne priedušné, takže nehrozia žiadne nepríjemné zapareniny. Je možné používať ich dlhodobo, vzhľadom sa nelíšia od bežných nohavičiek a stačí ich meniť raz denne. 

Prečo prírodná intímna hygiena?

Pretože chcete chrániť nielen seba, ale aj našu planétu! Ženské sliznice sú omnoho citlivejšie ako zvyšok pokožky tela, a v dôsledku toho absorbujú omnoho viac chemických látok. Vložky a tampóny obsahujú veľa škodlivých materiálov, ktoré nie sú k nášmu telu a zdraviu práve najšetrnejšie. Prírodná intímna hygiena je preto ideálnou alternatívou, ktorú si ihneď obľúbite. Dajte jej šancu a uvidíte, že váš menštruačný kalíšok alebo menštruačné nohavičky vás príjemne prekvapia. 

Prírodná intímna hygiena je to najlepšie, čo si v čase svojho bôľu môžete dopriať a, nepochybne, ich oceníte.…

Obnova dlažby na balkóne alebo terase. Ako na to?

Obnova dlažby na balkóne alebo terase. Ako na to?

Odlepená dlažba alebo priesaky vody patria medzi časté príčiny rekonštrukcie balkónov a terás. Klimatické podmienky denne preverujú kvalitu materiálov stavebnej chémie i dôslednosť práce zhotoviteľov na týchto exponovaných konštrukciách. Dodržiavať správny technologický postup a vhodnú materiálovú skladbu sa oplatí. Nekvalita a nedbanlivosť počas rekonštrukcie sa totiž prejavia už veľmi skoro.

Potreba opravy nášľapnej alebo hydroizolačnej vrstvy balkónov a terás je nevyhnutná najmä vo dvoch prípadoch. V prvom dochádza k priesakom zrážkovej vody, pričom pôvodná dlažba je pevne spojená s podkladom. V druhom prípade je terasa alebo balkón v takom zlom stave, že je nevyhnutné odstrániť vrchné vrstvy až na podkladový betón, ktorý prípadne treba takisto sanovať.

Príprava podkladu

Kľúčom k dokonalému vzhľadu a funkčnosti týchto mimoriadne exponovaných častí domu je dôkladná diagnostika a príprava podkladu balkóna či terasy. Bez dôkladne spevneného podkladu by v budúcnosti mohla hroziť poruchovosť konštrukcie. Je dôležité sa poradiť s kvalitným a spoľahlivým odborníkmi (napr. delta slovakia) ktorí vyhodnotia všetky dôležité parametre a navrhnú nielen ďalší postup, ale aj výber vhodných výrobkov pre stavbu.

Základná konštrukcia musí byť dostatočne pevná, iba tak možno dosiahnuť dostatočnú prídržnosť nasledujúcich vrstiev k podkladu. Treba odstrániť všetky nesúdržné časti z celej plochy podkladu. Plocha musí byť zbavená starých náterov, voskov, nečistôt, mastnôt, prachu, odformovacích olejov, nesúdržnej vrstvy voľných cementov, tzv. cementového mlieka, ochranných nástrekov na obmedzenie rýchlosti odparovania vlhkosti z podkladovej betónovej konštrukcie a pod.

Ak sa v podklade nachádzajú trhliny a praskliny, odporúčame ich zlepiť, prípadne zošiť dvojzložkovým epoxidovým konštrukčným lepidlom alebo dvojzložkovou polyesterovou živicou. V prípade obnaženej oceľovej výstuže ju treba očistiť od skorodovaných častí a natrieť špeciálnym antikoróznym prípravkom.

Lepenie dlažby

Nášľapnú vrstvu možno klásť až na úplne vytvrdnutú hydroizolačnú vrstvu. Tmely na lepenie dlažby by mali byť od toho istého výrobcu, ktorý dodal hydroizoláciu. Na balkóny a terasy patrí výhradne exteriérová dlažba a jej zodpovedajúci typ lepidla. Na tieto konštrukcie sa odporúča použiť rýchlotvrdnúce a deformovateľné lepidlá (najlepšie triedy S2 alebo aspoň triedy S1). Sú schopné prenášať dĺžkové zmeny a pohyby konštrukcií, spôsobené značnými rozdielmi teplôt v lete a v zime. Bližšia špecifikácia lepidla závisí od druhu a formátu dlažby. Počas roboty by sa tiež nemalo zabudnúť využiť leveling system.

Výplň škár medzi dlažbou a obkladmi

Po dostatočnom vyzretí lepiaceho tmelu možno pristúpiť k výplni škár medzi dlažbou a obkladmi vhodným škárovacím prípravkom. Ešte predtým musíme škáry dôkladne vyčistiť od prachu a zvyškov tmelu, tak aby boli čisté a suché. Pre finálnu úpravu terasy sú vhodné škárovacie prípravky s nízkou nasiakavosťou. Osvedčili sa najmä absolútne nenasiakavé epoxidové škárovacie prípravky, ktoré sa vyznačujú výbornou mechanickou odolnosťou a farebnou stálosťou. Sú mimoriadne odolné aj proti chemickým látkam a možno ich ľahko čistiť chemickými prípravkami.

Ako dlažba na terasách a balkónoch sú vhodné aj cementové škárovacie prípravky, treba však vyberať tie s najnižšou nasiakavosťou. Niektorí výrobcovia ponúkajú škárovacie prípravky s protiplesňovou úpravou. Obsahujú špeciálne molekuly organického pôvodu, ktoré sú rovnomerne rozložené v mikroštruktúre škárovacieho prípravku. Tak zabraňujú tvorbe mikroorganizmov, ktoré spôsobujú vznik plesní. Škárovací prípravok by tiež mal byť odolný proti obrúseniu a výkvetom.…

Ako vybrať notebook pre seniora

Ako vybrať notebook pre seniora

V dnešnej dobe a technickému pokroku sa mnoho seniorov uchyľuje k zakúpeniu notebooku. Mnoho seniorov chce ísť s technickým pokrokom a preto je dobré zistiť si viac o tom, aký im vybrať notebook. Či už ho budú využívať na čítanie správ na internete, alebo v dnešnej dobe hlavne na komunikáciu s rodinou cez notebook. Poďme si teda povedať, ako taký správny seniorský notebook vybrať.

Skúsenosti seniora

V prvom rade je dobré zistiť či má senior nejaké skúsenosti. Či už s notebookom, alebo aspoň stolným počítačom. Nájdu sa určite aj seniori, ktorí už používali notebook pri svojej práci a tým je určite lepšie zaobstarať niečo kvalitnejšie s viacerými funkciami. Ak však je senior úplný začiatočník a skúsenosti má s prácou na notebooku minimálne, alebo skôr žiadne je lepšie zvoliť základné prevedenie notebooku.

Čo sa bude na notebooku vykonávať za prácu

Ďalšou dôležitou časťou je, zistiť na čo presne senior notebook potrebuje. Ak je to len na prehliadanie internetových stránok, hranie kariet z dôvodu udržiavania postrehu, nie je rozhodne potrebné kupovať nejaký výkonný notebook.

Ak je senior aktívny a chce na ňom písať knihu či robiť iné práce je lepšie ísť s cenou máličko hore. Pokiaľ si senior bude chcieť notebook brať na nejakú cestu, či sa jedná o cestu vlakom, na kúpeľný pobyt, alebo do nemocnice. Rozhodne je potrebné tiež myslieť na výkon batérie. S tým súvisí veľkosť notebooku.

Je dobré v tomto prípade seniorovi zaobstarať prenosnú tašku. V tomto prípade je dobré dať všetko do brašne aj s nabíjacím adaptérom a vyskúšať váhu celej brašne. Predsa len ťahať sa s niekoľkými kg navyše nemusí niektorý senior zvládnuť.

Typy notebooku pre seniorov

Klasický notebook

Najlepšou variantou je rozhodne obyčajný klasický notebook. Senior na ňom môže tráviť čas trebárs aj niekoľko hodín denne. Takýto notebook má väčšiu uhlopriečku displeja a to je pre seniorov veľmi dôležité z dôvodu lepšej čitateľnosti textu. Tiež je lepšie kúpiť notebook s numerickou klávesnicou pre ľahšie písanie číslic. Nebudete musieť seniora učiť písať číslice inak.

Mininotebook

Tento typ notebookov je skladnejší, bez numerickej klávesnice a s menšou uhlopriečkou. Na obyčajné prezeranie webových stránok bude seniorovi, ktorý na ňom strávi pár hodín týždenne rozhodne stačiť. Aj finančná hodnota nie je tak veľká ako u klasického notebooku.

Repasované notebooky

Pokiaľ chcete zaobstarať rodičom notebook väčší a kvalitnejší za menej peňazí, tak neváhajte ísť do repasovaných notebookov. Ide už o používané zariadenia, ktoré sú však opravené a plne funkčné. Pre seniorov je táto varianta ideálna, pretože na ich prácu s notebookom takéto zariadenie väčšinou stačí. U niektorých repasovaných modeloch sa dokážete dostať až na zníženie ceny o 60–70 %. Viac na inComputer.sk.…

Ponorné čerpadlá: ich výhody a nevýhody

Ponorné čerpadlá: ich výhody a nevýhody

Kúpa určitého produktu si vždy vyžaduje získanie informácií o jeho základných výhodách a nevýhodách, nezáležiac na tom, či ide o bazénový vysávač, umývačku riadu alebo ponorné čerpadlo. Výrazne dôležitejšie je toto zistenie v prípadoch, kedy sa človek rozhoduje medzi produktami, ktoré majú rovnaký účel ale rozdielne fungovanie či výrobu – ako napríklad nábytok na mieru v porovnaní so sektorovým nábytkom.

Ponorné čerpadlá majú oproti iným typom čerpadiel niekoľko základných výhod. Bližšie sa o nich dočítate v nasledujúcich riadkoch:

  • Vysoká účinnosť: Ponorné čerpadlá využívajú tlak na sacom konci, aby sa uľahčilo ich fungovanie. Na čerpanie kvapaliny do čerpadla potom nespotrebujú toľko energie ako iné čerpadlá, čo ich robí výrazne účinnejšími.
  • Minimálny hluk: Keďže sú tieto čerpadlá ponorené, sú vo väčšine aplikácií veľmi tiché.
  • Univerzálne použitie: Pôsobia pod hladinou čerpanej kvapaliny, preto nepotrebujú spĺňať technické hĺbkové parametre a dajú sa použiť v podstate v akejkoľvek hĺbke.
  • Bez rizika kavitácie: Pretože sú úplne ponorené, ponorné čerpadlá nie sú na rozdiel od iných typov objemových čerpadiel náchylné na kavitáciu.

Samozrejme existujú aj určité nevýhody, ktoré by ste mali poznať:

  • Ťažšia prístupnosť: Ponorné čerpadlá často nie sú ľahko dostupné pre rutinnú kontrolu alebo údržbu. Hlavne keď sú použité v hlbokých vrtoch.  Preventívna údržba je teda výrazne sťažená a často sa čerpadlá preventívne nekontrolujú, ale nechávajú sa bežať, až do momentu kedy prestanú fungovať a je potrebné ich rovno vymeniť.
  • Častá korózia: Dlhodobé vystavenie sa kvapaline akéhokoľvek druhu vedie ku korózii. Ponorné čerpadlá sa často používajú na manipuláciu s kvapalinami, ktoré sú leptavé. Tesnenia sú obzvlášť náchylné na koróziu, ktorá vedie k netesnostiam a poškodeniu motora. Aby sa zabránilo korózii, tieto čerpadlá musia byť vyrobené z materiálu odolného voči korózii, preto bývajú o dosť drahšie ako iné typy čerpadiel s rovnakou kapacitou.

Ak to okolnosti konkrétneho použitia čerpadla umožňujú, mali by sa ponorné čerpadlá kontrolovať tak často, ako je to možné. Týmto spôsobom je možné vykonať všetky potrebné opravy na predĺženie životnosti čerpadla.…

Prečo písať erotické poviedky?

Prečo písať erotické poviedky?

Spisovatelia, copywriteri, žurnalisti či iní pisatelia sa dnes uplatňujú predovšetkým v reklamných sferách. Samozrejme úspešní spisovatelia, ktorí predávajú vo veľkom svoje knihy medzi nich väčšinou nepatria, ale bohužiaľ tých, ktorých by samotné písania kníh živilo, až tak veľa nie je.

Písanie je remeslo ako každé iné. Rovnako ako ten kto pracuje s kožou, vyrába to, čo od neho ľudia kúpia, ten, koho prácou je písanie, bude písať to, za čo mu bude zaplatené. Samozrejme, ak to nie je v rozpore s jeho morálnymi hodnotami a súčasne sa svojím morálnym svedomím vo svojom živote aj riadi.

Môžete sa teda stretnúť s tým, že náplň práce copywritera spočíva v tom napísať dobrý blogový článok na tému zateplenia domu alebo vymyslieť originálny slogan pre nový projekt ppc reklamy. Ak sa niekto živí písaným slovom, môže ho tiež zaujať možnosť ako svoj talent využiť trochu netradičným spôsobom a to písaním erotických poviedok. Nižšie si môžete prečítať výhody, ktoré so sebou písanie erotických poviedok prináša

Výhody písania erotických poviedok

  • Netradičná a originálna pracovná náplň

Písaním erotických poviedok sa nebude živiť každý druhý copywriter a veľmi pravdepodobne aj pre vás je to skúsenosť, ktorá sa nebude pravidelne opakovať. Myslím, že získať skúsenosti s tak originálnej práce sa môže len hodiť a minimálne vás vytrhne z možného copywriterského stereotypu.

  • Kreatívna činnosť

Písanie erotických poviedok skutočne nemá danú pevnú štruktúru a rámec a preto môžete svojej fantáziu skutočne uvoľniť reťaze. Som presvedčená, že čím kreatívnejší budete, tým lepšie.

  • Nízka konkurencia, vysoká cena

Myslím, že uchádzačov o toto miesto nebude neúrekom a preto máte pomerne voľnú ruku v tom akú cenu si za svoje diela určíte. Vychádzam z toho, že nie každému sa bude chcieť ísť do erotickej témy, ktorá je pre mnohých čisto intímnou záležitosťou alebo dokonca tabuizovanom témou o ktorej sa na verejnosti nerozpráva.…

Detská izbička: Bez čoho sa nezaobídete a na čom môžete ušetriť?

Detská izbička: Bez čoho sa nezaobídete a na čom môžete ušetriť?

Možno dieťatko ešte len čakáte a chystáte sa zariaďovať prvú detskú izbičku. Alebo už deti máte, ale chystáte sa na väčšiu premenu ich kráľovstva. V oboch prípadoch sa vám určite hodia naše rady. Povieme vám, na čo si dať pozor.

Či už zariaďujete dievčenské detské izby alebo chlapčenské detské izby, či izbičku pre predškoláka, alebo pre čerstvého prváčika, vždy si budete klásť rovnaké otázky: Ako spoznám, že je nábytok naozaj kvalitný? Naozaj je toto všetko potrebné? Je to bezpečné? Neublíži si tu počas hrania? Na časť z nich máme odpovede, ktoré môžete brať ako prvotné univerzálny rady, od ktorých sa môžete odpichnúť ďalej.

Ako spoznáte kvalitný detský nábytok?

Pre všetok detský nábytok platí základná a jednotná charakteristika: musí byť kvalitný, stabilný a bezpečný. Neriešte farby, neriešte štýl, na to príde čas v “druhom výberovom kole”. V tom prvom by ste mali mať na pamäti len a len bezpečnosť, stabilitu a kvalitu.

Preto si dajte pozor na to:

  • Z čoho je nábytok vyrobený. Zabudnite na kov, sklo alebo plast. Jasnou voľnú by pre vás mali byť prírodné materiály. Ako ideálny sa overilo drevo – je na dotyk príjemné a zútulnia každú miestnosť.
  • Ako kvalitne je spracovaný. Spracovanie je totiž často ešte dôležitejšie ako samotný materiál. Načo vám je postieľka z najkvalitnejšieho dreva, keď z nej nebezpečne trčia triesky. Preto vždy starostlivo skontrolujte, či niekde nečíhajú skrutky, či je konštrukcia dostatočne stabilná, a pozor dajte aj na príliš ostré hrany či rohy.

Aký nábytok naozaj potrebujete?

Deti sa najradšej hrajú na zemi. To, či má ich komoda ružové úchytky alebo fialové prúžky je im väčšinou jedno. Preto …

… buďte realistickí. Ako dlho nábytok využijete? Nekupujte zbytočnosti a kusy nábytku, ktoré za rok nebudete potrebovať, radšej nechajte v obchode. Zaobstarajte taký nábytok, ktorý nájde uplatnenie aj po rokoch. Prebaľovacie pulty sú veľmi obľúbené a využitie pre nich nachádzajú väčšinou rodiny s viacerými deťmi. Pokiaľ vás ale nenapadá, kam by ste ho v izbičke zabudovali alebo čo s ním po pár rokoch vykonáte, rozhodne sa bez neho zaobídete.

… myslite prakticky. Čo si za dva roky počnete so žiarivo ružovým prebaľovacím pultom? Pri vyberaní nábytku dajte prednosť neutrálnym odtieňom – nábytok tak budete môcť využiť aj v iných miestnostiach. S farbičkami sa môžete vyblázniť na dekoráciách či doplnkoch.

Autor: Digitálna agentúra TEXTO

Potrebujete vybrať stavebnú miešačku? Poradíme Vám ako nájsť tú správnu!

Potrebujete vybrať stavebnú miešačku? Poradíme Vám ako nájsť tú správnu!

Chystáte sa stavať alebo rekonštruovať dom? Potom je pre Vás miešačka skutočne nevyhnutným pomocníkom. Nie ste si istý ako vybrať tú správnu a na čo sa pri vyberaní zamerať? Čítajte ďalej, poradíme Vám.

1. Dajte si záležať na kvalite

Kvalita materiálu je základ. Rovnako pri výbere pračky, elektrokola alebo chladničky. Síce si možno trochu priplatíte, ale vyhnete sa zbytočným starostiam, ktoré by na Vás pravdepodobne čakali, ak by ste si zaobstarali miešačku z nekvalitných dielov.

2. Dobre posúďte potrebný objem bubnu

Dobre si premyslite, aký veľký objem bubnu budete potrebovať. Zbytočne si budete kupovať 300 litrovú, ak vám postačí 60 litrová.

3. Preverte jednoduchosť manipulácie

Miešačku budete často premiestňovať, preto je dobré, aby manipulácia s ňou nebola príliš náročná. Je vždy lepšie siahnuť po tej, ktorá sa dá presunúť ľahšie a je zároveň ale aj dostatočne stabilná.

4. Zvážte vhodný spôsob elektrického zapojenia

Ak plánujete menšiu stavbu najvhodnejšie bude štandardné zapojenie na 220/230 V. Priestorovo náročnejšie stavby s výrazne vyššou vyťaženosťou miešačky vyžadujú zapojenie na 380/400 V.

Ak sa budete riadiť týmito tipmi, je isté, že si vyberiete tú najvhodnejšiu miešačku práve pre Vás. Ak si nebudete vedieť dať s nejakým bodom rady, spýtajte sa priamo v špecializovanom obchode, určite Vám dobre poradia.

Aby Vám miešačka vydržala čo najdlhšie, nezabudnite tiež na správnu starostlivosť. Životnosť miešačky sa tým nezanedbateľne predĺži. Starostlivosť o ňu je jednoduchá, stačí ju po každom použití  poriadne vyčistiť a umyť. Pozornosť venujte aj vyčisteniu otvoru na chladenie motora. Jeho upchatie by mohlo zapríčiniť zbytočnú poruchu či vyhorenie motora.…

Ako zarábať na FOREXE

Ako zarábať na FOREXE

Internet ponúka množstvo spôsobov ako zarobiť a jedným z nich je aj obchodovanie na Forexe, alebo obchodovanie s menami. Navyše obchodovať môžete kdekoľkvek či už doma alebo na prechádzka s dieťaťom v športovom kočíku. Určite ste už počuli o Forexe, alebo obchodovaní s menami a pravdepodobne ste už s menami aj obchodovali. Napríklad keď ste išli na dovolenku do iného štátu a menili ste domácu menu za nejakú inú menu krajiny, do ktorej ste chceli ísť. V nasledujúcom článku si povieme ako zarábať na FOREXE. Určite to nie je o tom, čo máte napísané v mesačnom horoskope.

Pri FOREXE nakupujete, alebo predávate nejakú menu keď si myslíte že sa v budúcnosti posilní, alebo oslabí. Keď sa tak stane vy zarobíte na rozdieli v kurze pri spätnej výmene.

Napríklad keď si myslíte, že euro je oslabené a že sa čoskoro posilní voči doláru, tak môžete kúpiť pár EUR/USD a keď euro stúpne na cene, tak ho zo ziskom predáte. Alebo naopak keď nakúpite za eurá americké doláre a dolár posilní, vy zarobíte.

Takto môžete obchodovať s desiatkami rôznych mien. Internet umožňuje veľmi jednoduchý prístup ku tomuto biznisu z pohodlia domova aj bez toho, aby ste prichádzali s peniazmi v hotovosti do styku.

Forex je spôsob s ktorým môžete na internete zarobiť veľa peňazí, ale takisto aj o veľa peňazí prísť. Určite to nie je spôsob s ktorým dokážete zarábať peniaze na počkanie ak s tým nemáte skúsenosti. Aj keď dôkladne sledujete svoj mesačný horoskop.

Ale ak máte radi ekonomiku, imponuje vám predstava obchodovania na kapitálových trhoch, viete sa ovládať a máte dosť peňazí, ktoré môžete riskovať, potom to môže byť pre vás príležitosť ako zarobiť peniaze, alebo zbohatnúť prostredníctvom internetu.

Keďže Forex obnáša dosť veľké riziko straty peňazí hlavne pre začiatočníkov, nie je vhodný pre ľudí, ktorí nemajú voľné peniaze, ktorých stratu by mohli riskovať. Obzvlášť keď sú čerství rodičia a majú v pláne kúpiť športový kočík pre svoje dieťa. Takisto nie je vhodný pre ľudí, ktorí s Forexom nemajú skúsenosti, ale chcú zarobiť veľké peniaze rýchlo, pretože netrpezlivosť v tomto biznise znamená takmer istú stratu. Podľa štatistík je dlhodobo úspešných iba menej ako 10% obchodníkov.…

Harry Potter ako inšpirácia pre mladých nadšencov mágie

Harry Potter ako inšpirácia pre mladých nadšencov mágie

Harry Potter je populárnou sériou pre mnohých nadšencov mágie a príbehov o slávnom čarodejníkovi Harrym, ktorý spolu so svojimi priateľmi navštevuje kúzelnícku školu. Keďže ide o boj proti čiernej mágií, tak si túto sériu obľúbi naozaj veľa mladých ľudí, pretože tu môžeme vidieť aj dospievanie postáv a vývoj ich vzťahov. Na motívy celej série môžete dnes nájsť veľa predmetov, ktoré si určite budú chcieť kúpiť všetci fanúšikovia.

Oblečenie pre fanúšikov

Harry Potter tričko budete môcť nosiť k svojmu bežnému oblečeniu, prípadne si k nemu môžete zladiť aj nejaké iné kúsky oblečenia. Máte na výber rôzne strihy, ale aj farebné kombinácie a materiál. Ak chcete, aby bolo Harry Potter tričko možné nosiť takmer k hocičomu, tak sa odporúča kúpa v nejakých neutrálnych odtieňov a vhodnom strihu k vašej postave. Nikto nechce tričko, ktoré bude zbytočne príliš obtiahnuté alebo naopak veľmi voľné. Harry Potter tričko je aj výborným darčekom, ktorý určite poteší všetkých fanúšikov celej série. 

Kúzelnícka výstroj

Hľadáte darčeky pre tých najmenších, ktorí chcú uveriť kúzlam a magickým schopnostiam, ako mal aj Harry Potter? Na trhu sa môžete stretnúť s množstvom zaujímavej výstroje alebo predmetov, ktoré vám budú pripomínať prostredie filmov o mladých čarodejníkov. Chce váš mladší súrodenec vyzerať ako malý kúzelník? Môžete mu kúpiť napríklad prútik z Harryho Pottera. K prútiku sa tiež hodí aj plášť alebo ak ste detailisti, tak môžete nájsť aj podobné okuliare, aké nosil Harry Potter. Samotný prútik z Harryho Pottera môže poslúžiť aj deťom na základnej škole ako súčasť kostýmu na karneval. Navyše prútik z Harry Pottera poslúži aj deťom s veľkou fantáziou pri hraní. 

Školské potreby

Či už vás zaujíma Harry Potter alebo hľadáte niečo pre svojho kamaráta, tak vďaka bohatej ponuke a veľkému dopytu už nájdete všeličo. Môžete vybrať aj niečo praktické, čo bude vhodné n každodenné používanie. Ideálne sú písacie potreby, perá, ceruzky, veci na kreslenie alebo školské tašky. …